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(中央社記者陳偉婷台北27日電)不少人換季出現皮膚乾癢狀況,皮膚科醫師邱品齊說,造成乾癢原因多,尤其清潔過度、濫用保養品等,都傷害皮膚,若自擦藥膏止癢,甚至可能皮層萎縮、皮下出血。

中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任邱品齊表示,造成肌膚乾癢原因相當多,但並非無法預防或緩解。常見民眾因錯誤迷思讓乾癢狀況加重、反覆發生,甚至引發接觸性皮膚炎,乾燥性皮膚炎以及用藥錯誤等嚴重後果。

他表示,民眾常過度清潔且保養過當,如清潔時使用了卸妝產品、又用磨砂膏去角質、又用洗面乳,反覆傷害角質層;且保養時又把太多東西往臉上塗,如使用保濕品、精華液後又用飾底乳、又用粉底液、又擦粉等,也讓皮膚太「沉重」。

邱品齊表示,很多人也都認為,只要加強保濕就可以改善乾癢;不過,市售保濕產品成分很多種,常見是角質層保濕因子的補給,也就是吸水劑,如玻尿酸、甘油的使用;其次是防止水分散失的鎖水劑成分,如荷荷芭油、礦物油。

不過,邱品齊說,如果皮膚處於慢性發炎狀態,即使增加保濕品的使用量,改善表面乾燥、脫屑、粗糙的徵狀,還是很難改變因為發炎引發的癢感,患者還是會因為反覆搔抓,再度傷害肌膚表皮,造成肌膚的保濕能力反覆惡化。

坊間也多有迷思,認為「天然植物尚好」,邱品齊說,有些民眾用絲瓜水、小黃瓜、蘆薈等濕敷皮膚,但即使是植物成分,直接接觸皮膚也可能有刺激、致敏風險。

邱品齊說,尤其乾癢肌處於較脆弱狀態,自行榨取的小黃瓜及蘆薈液未經任何品管篩選,任意敷用恐導致接觸性皮膚炎,除了加劇乾癢症狀,嚴重時更可能引發皮膚發炎。

另一個常見錯誤,就是皮膚癢,自行買藥處理。邱品齊說,市售止癢藥膏多含類固醇成分,使用上需遵循醫囑,依症狀嚴重度選擇不同濃度、強度的產品。臨床上曾出現因濫用類固醇藥物止癢,導致真皮層萎縮或血管脆弱、皮下出血的嚴重案例。

邱品齊建議,有乾癢問題,應及時治療、適度預防、審慎保養。乾癢發作時,應尋求專業醫療諮詢,避免自行用藥造成風險,且要破除乾癢是天生與有發作才處理的消極心態,積極面對、正確保養才能減少肌膚乾癢發生。1050927

衛福部南投醫院辦理減重比賽,鼓勵員工健康促進,三個半月的比賽期間,近日揭曉減重成果,三十二位參賽員工共甩掉七十三點一公斤,最高者減掉十公斤。

急診室黃士賓醫師減下十公斤,獲得個人組冠軍,他表示工作之後體重最重曾高達九十九公斤,他初期採用生酮減肥法,不吃碳水化合物,並搭配慢跑、散步等運動,後期更接受營養師的建議使用控制飲食方法。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者吳家豪台北5日電)為響應台灣同志遊行及台灣社會針對多元性別的理解與包容,音樂串流服務Spotify推出#PressPlayForPride彩虹特區,藉由不同類型的音樂共同「聲援」多元性別的平等理念。

Spotify表示,從阿妹的《彩虹》、五月天的《擁抱》到Jolin 的《不一樣又怎樣》,眾多歌手透過音樂傳達LGBT(同志文化)族群的愛與體驗你我沒有差別,相關歌曲都在Spotify的#PressPlayForPride彩虹特區,裡面還有多首LGBT聖歌。

Spotify用戶可以在「瀏覽(browse)」中探索彩虹特區的音樂,或是前往Spotify.com/Pride。Spotify希望#PressPlayForPride彩虹特區的音樂不僅可以引起廣大音樂愛好者的共鳴,也能給予LGBT族群更多勇氣,並且鼓舞大家持續推廣多元性別的理念。

2016年第14屆台灣同志遊行29日下午在凱達格蘭大道展開,屆時同志與支持同志的民眾,將現身街頭一起打破假友善,共同撐出自在展現自我的氛圍。1051005

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